Oferim activitats dins i fora de l’escola o institut amb la intenció d’apropar la salut i la vida activa als/ a les nens/es a partir dels 8 anys fins els 18 anys.
Amb els anys, hem perdut la saviesa que tenien els nostres avantpassats sobre la terra, la natura i l’alimentació saludable i de temporada. A l’actualitat els nens acostumen a alimentar-se amb menjars poc nutritius i, amb les noves tecnologies, s’accentua encara més el sedentarisme a edats primerenques.
El sedentarisme i l’alimentació de baixa qualitat són dos factors de risc que, des de nens, poden portar a la població a un greu problema de salut pública ja descrit per l’OMS (Organització Mundial de la Salut).
L’obesitat, la diabetis, el colesterol, la hipertensió i els problemes cardiovasculars són només algunes de les malalties i trastorns de la salut que deriven del sedentarisme i una alimentació poc saludable.
Si des de petits i joves els ensenyem a ser més conscients i a cuidar-se, els aproparem més a la salut i afavorirem que aquestes patologies de gran incidència puguin anar minvant.
Els nens i joves tenen accés a molta informació a través d’internet i tenen facilitat per crear xarxes i connexions externes, però els manca la connexió amb ells mateixos, la cura personal, l’autoconeixement i eines per a la seva salut.
Des dels nostres dos projectes (Ésser i Créixer i NWT – Nordic Walking Terapèutic®) els apropem a la salut d’una forma lúdica i en grup, cosa que afavoreix l’adherència a hàbits saludables.
ACTIVITATS I TALLERS DE VIDA ACTIVA I SALUT QUE OFERIM:
ACTIVITATS I TALLERS DE SALUT:
Ens adaptem a la realitat de cada centre o empresa i dissenyem les activitats segons les necessitats de cada client.
Podem oferir material per treballar a l’aula abans i després que es realitzi l’activitat per millorar la resposta, l’experiència i els coneixements de l’alumnat.