• Tel. 620.979.898
  • info@esser-i-creixer.cat

CURSOS I TALLERS TARDOR 2019

CURSOS I TALLERS TARDOR 2019

Comencem el curs amb energies renovades després de les vacances d’estiu.

Aquí trobareu les noves propostes de cursos i tallers per a que experimenteu amb el vostre cos i guanyeu en EINES PER A LA SALUT.

La tardor és una època important per trobar el nostre centre i començar a tenir cura dels nostres hàbits i de les rutines que ens permetran acumular l’energia necessària per passar un bon hivern.

Els cursos de Qi Gong i de Respiració et donaran recursos per a poder cuidar de la teva salut i mesurar el que pots fer per a sentir-te millor.

PROPOSTA TARDOR 2019

  • CURS DE RESPIRACIÓ I QI GONG DE SALUT

Imparteix: Laura Carasusán Barcelona (Professional de la Salut / Terapeuta Integrativa)

Els dimarts de 9h a 10:30h (11 sessions / 16’5h)

Inici: 8 Octubre

Final: 17 Desembre

Preu: 120€ (es pot abonar en 3 mensualitats de 40€ cada una).

En aquest curs treballarem la respiració des del coneixement del propi cos i de totes les estructures implicades.

Veurem com d’important és tenir cura de la respiració i quina relació té amb les diferents funcions del cos. Treballarem des del nas i la boca a la familiarització amb el perineu, experimentarem amb el moviment i la postura corporal i observarem com totes les estructures del cos estan relacionades.

Introduirem el Qi Gong (Txi kung) a través de la respiració i la consciència postural. Aprendreu exercicis d’aquesta tècnica mil·lenària que us serviran per al dia a dia i introduirem la seriació dels Sons Curatius a on farem vibrar els òrgans interns per a desfer bloquejos.

Els grups són reduïts, sent d’un màxim de 6 persones. D’aquesta manera em permet poder-vos guiar a cadascú de manera personalitzada.

 

* TALLER “ LA MEVA CARA, REFLEX DE SALUT

Imparteix: Laura Carasusán Barcelona (Professional de la Salut / Terapeuta Integrativa).

Divendres 8 de Novembre de 18h a 21:30h.

Preu: 25€

Inclou el material necessari.

(*) Més informació del taller, clicant a l’enllaç del títol.

 

* TALLER “BONICA PER FORA, SANA PER DINS

Imparteix: Laura Carasusán Barcelona (Professional de la Salut / Terapeuta Integrativa).

Divendres 29 de Novembre de 18h a 21:30h.

Preu: 25€

Inclou el material necessari.

(*) Més informació del taller, clicant a l’enllaç del títol.

 

Si teniu qualsevol dubte, poseu-vos en contacte amb mi al telèfon 620.979.898 o al correu electrònic info@esser-i-creixer.cat

 

lauralogo185

Leave your message